很多地方的本命年习俗里,红绳是用来辟邪挡灾的吉祥物，脚链因为位置在脚踝，有“踩走小人”的说法，不少女性会特意选择红绳脚链，这种习俗在南方地区尤其流行，不少年轻女性会特意在本命年准备一条。
我闺蜜去年本命年，她妈妈亲手编了一条红绳脚链给她，说戴在脚踝上，能把不顺的人和事都踩在脚下，保一年平安，还有的老辈人说，本命年的红绳要新的，不能用旧的，不然挡灾的效果会减弱。
选红绳脚链的时候,优先选不掉色的材质，比如进口丝线，避免沾到皮肤或浅色衣服上留下痕迹，也不要选太细的红绳，容易断，中等粗细的就合适，尺寸要选可调节的款式，固定尺寸的容易勒脚踝或者往下滑，我之前买过一条固定款，走路总需要往上提，特别麻烦。
洗澡或者游泳的时候最好摘下来，红绳沾水后容易变松，也容易滋生细菌，影响佩戴的整洁度，要是长时间戴着，还可能因为摩擦导致皮肤发红发痒。
如果是长辈送的红绳脚链,不要随便送人或者丢弃，戴满一年后，可以把它剪下来烧掉或者埋在土里，寓意把这一年的不顺都带走，也不要随便让别人摸，不然会影响它的灵气。
佩戴时不要在红绳上挂太重的装饰，比如大的金属坠子，不然走路会累，也容易扯断红绳，要是想搭配其他红绳饰品，尽量选同色系的，正红色的红绳手链和脚链搭配，看着也更协调。
本命年女性戴红绳脚链是完全可以的,不用被一些没根据的说法束缚，只要遵循长辈的心意，选到合适的款式，日常多注意保养，这份带着祝福的佩戴，就能给人踏实的安全感，不用刻意追求复杂的设计，简单的红绳就足够传递心意。