很多人对本命年的印象就是穿红戴红,其实这是古代干支纪年体系里的生肖轮值习俗，东汉就有生肖对应本命星官的说法，后来慢慢演变成民间的本命年讲究，这种习俗流传至今，逐渐简化成具体的行为，比如系红绳、戴生肖饰，核心是对平安顺遂的期盼，不是硬性的强制规定，也有不少人觉得这是封建迷信，其实习俗的意义更多是情感上的寄托，而非必须遵守的规则。
身边不少朋友的本命年经历能说明问题,比如去年属虎的小周，一开始没准备吉祥物，总觉得做什么都提不起劲，连赶项目都容易出错，甚至出门都怕碰着不顺心的事，后来她在朋友建议下戴了个小巧的虎形银饰，慢慢觉得做事更有条理，不是银饰真的带来好运，而是心理上有了踏实的支撑，焦虑感少了很多，还有朋友去年本命年戴了红腰带，说每次弯腰系鞋带都能想起这份小心，反而减少了冒失的行为，这就是心理暗示的实际作用。
选吉祥物不用追求昂贵或夸张,适合自己的才是最好的，比如手腕上的红绳、钥匙扣上的小生肖挂饰，都是很方便的选择，日常佩戴也不显眼，材质上可以选自己熟悉的，比如棉绳、银饰或者玉石，避免买太花哨的，不然日常佩戴反而麻烦，甚至会成为累赘，如果是给孩子选吉祥物，就选尺寸小、材质安全的，避免尖锐的边角，防止孩子磕碰，也不要选太复杂的款式，孩子容易弄丢。
其实本命年要不要带吉祥物，完全看个人的感受，如果你觉得带了能让自己安心，就选一个喜欢的款式戴上；如果不信这些习俗，也不用勉强自己跟着别人做，毕竟生活的顺遂靠的是日常的努力和心态的平和，不是一件小饰品能决定的，开心自在才是最重要的。